Herzlich Willkommen

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Herzlich Willkommen und As salamu aleikum im Jahr 2017

Schnupperstunden sind im Januar kostenlos!

Quereinstieg jetzt wieder möglich !

 

 Liebeserklärung an den Tanz

wirf deine Schuhe weg und tanze

spüre die Erde unter den Füssen

erahne die Wurzeln der Klänge

lass die Musik deinen Körper erobern und die Seele

wirf deine Schuhe weg und tanze

schenke deiner Sehnsucht goldene Flügel

schliesse deine Augen und träume

träume von der endlosen Weite des Meeres

und von Dir,wie du wirklich bist

 

Orientalischer Tanz -gut für Körper und Seele!

verbessert Beweglichkeit und Flexibilität

kräftigt die Tiefenmuskulatur(Stabilisatoren)

stärkt die Bein- Bauch  und Rückenmuskeln bringt Rückenschmerzen zum Verschwinden

lockert Verspannungen trainiert den Beckenboden

schult den Gleichgewichtsinn und die Koordination weckt die Lebensfreude u.v.m.

und macht einfach Spass!